νηστεία

Ellada Today6 hours ago

0 0

H διαλείπουσα νηστεία δεν είναι κατάλληλη για όλους

H διαλείπουσα νηστεία (intermittent fasting, IF) κερδίζει ραγδαία δημοτικότητα ως εργαλείο απώλειας βάρους και βελτίωσης της υγείας. Μια έρευνα του…